خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damien Evans & Phaeton Dellow

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #519
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Damien Evans

Phaeton Dellow

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (56%)

Stations22:05 (32%)

Roxzone8:14 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+10.1%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:53	165
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:12	11
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:42	105
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	1:45	4
Running 5	4:40	-
Rowing	4:31	290
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:41	286
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:48	64
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:33	43
Running Total	39:19	263
Roxzone Total	8:14	207

تحليل سباق HYROX: Damien Evans & Phaeton Dellow - Melbourne 01:09:34 | HyCoach