تحليل سباق HYROX: Emelia Norton & Sophie Norton - Melbourne 01:39:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emelia Norton & Sophie Norton

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:07
الترتيب: #1984
ترتيب الفئة العمرية: #468
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emelia Norton

Sophie Norton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:53 (61%)

Stations26:06 (26%)

Roxzone12:13 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:37/km+5.6%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:27	169
Running 2	7:10	-
Sled Push	1:11	13
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:09	367
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	3:32	217
Running 5	8:25	-
Rowing	4:57	224
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:56	409
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	2:33	20
Running 8	9:29	-
Wall Balls	3:21	27
Running Total	1:00:53	650
Roxzone Total	12:13	588