تحليل سباق HYROX: Jess Bemrose & Adam Bemrose - Melbourne 00:58:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jess Bemrose & Adam Bemrose

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:58:50
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jess Bemrose

Adam Bemrose

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:32 (50%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone6:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+3.6%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:46	30
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:29	112
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:05	137
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:20	54
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	30
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:30	147
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:50	63
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:50	345
Running Total	29:32	17
Roxzone Total	6:26	33