تحليل سباق HYROX: Josephine Driscoll & Shane Fiore-Murarenko - Melbourne 00:59:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josephine Driscoll & Shane Fiore-Murarenko

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:59:53
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josephine Driscoll

Shane Fiore-Murarenko

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (53%)

Stations21:41 (36%)

Roxzone6:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+13.1%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:11	-
SkiErg	3:51	82
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:23	55
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:01	100
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:20	55
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	25
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:11	8
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:37	31
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:15	11
Running Total	31:47	65
Roxzone Total	6:28	35