تحليل سباق HYROX: Joziane Geha & Zan Kurdi - Melbourne 01:04:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joziane Geha & Zan Kurdi

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joziane Geha

Zan Kurdi

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (52%)

Stations23:46 (37%)

Roxzone7:12 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+13.4%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:08	496
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:35	197
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:24	297
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:13	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	319
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	220
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:55	93
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:30	98
Running Total	33:42	134
Roxzone Total	7:12	128