تحليل سباق HYROX: Jake Adey & Ginger Hind - Melbourne 01:06:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jake Adey & Ginger Hind

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:16
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jake Adey

Ginger Hind

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (50%)

Stations26:04 (39%)

Roxzone6:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+6.1%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:03	347
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:51	577
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:50	593
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:45	223
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	292
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:49	706
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:34	411
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:47	301
Running Total	33:22	120
Roxzone Total	6:56	87