خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Munden & James Deacy

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #558
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Munden

James Deacy

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (49%)

Stations28:47 (40%)

Roxzone7:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+3.7%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:14	679
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:34	1161
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:07	802
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:35	760
Running 5	4:31	-
Rowing	4:36	534
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	192
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:09	765
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:59	467
Running Total	35:10	194
Roxzone Total	7:19	153

تحليل سباق HYROX: Holly Munden & James Deacy - Melbourne 01:11:12 | HyCoach