تحليل سباق HYROX: Luke Rayner & Katie Martin - Melbourne 01:11:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Rayner & Katie Martin

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #585
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Rayner

Katie Martin

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (54%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone7:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+3.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:05	404
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:29	108
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:19	904
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:28	87
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	228
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:31	149
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:22	279
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:37	171
Running Total	38:29	407
Roxzone Total	7:58	299