خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wilfred Humphrey & Alice Lees

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:57
الترتيب: #991
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wilfred Humphrey

Alice Lees

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (53%)

Stations27:22 (36%)

Roxzone9:08 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+6.9%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:05	407
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:01	794
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:47	561
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:17	576
Running 5	5:27	-
Rowing	4:30	383
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:52	797
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:06	150
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:44	938
Running Total	40:31	564
Roxzone Total	9:08	658

تحليل سباق HYROX: Wilfred Humphrey & Alice Lees - Melbourne 01:16:57 | HyCoach