تحليل سباق HYROX: Ashley Shorne & Jenna Thomason - Melbourne 01:16:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ashley Shorne & Jenna Thomason

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:59
الترتيب: #537
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Shorne

Jenna Thomason

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:05 (51%)

Stations29:26 (38%)

Roxzone8:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+4.5%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:10	561
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	390
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:24	940
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:06	997
Running 5	5:06	-
Rowing	4:27	320
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:01	1011
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:20	846
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:15	662
Running Total	39:05	453
Roxzone Total	8:34	498