تحليل سباق HYROX: Panashe Nkatazo & Kailee Donnelly - Melbourne 01:17:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Panashe Nkatazo & Kailee Donnelly

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #1020
ترتيب الفئة العمرية: #307
الفئة: DOUBLES · OPEN

Panashe Nkatazo

Kailee Donnelly

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (51%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone9:04 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.3%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:17	749
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:40	291
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:50	594
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	753
Running 5	5:08	-
Rowing	5:08	1123
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	815
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:12	792
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:33	857
Running Total	39:10	461
Roxzone Total	9:04	650