تحليل سباق HYROX: Kara Jack & Matt Crouch

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:39
الترتيب: #693
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kara Jack

Matt Crouch

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (51%)

Stations30:19 (38%)

Roxzone9:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+14.8%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:32	1117
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	323
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:10	1203
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	417
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	601
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:03	1072
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:20	843
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:51	981
Running Total	41:23	625
Roxzone Total	9:01	640

تحليل سباق HYROX: Kara Jack & Matt Crouch - Melbourne 01:20:39 | HyCoach