تحليل سباق HYROX: Riley Hains & Emma Cooper - Melbourne 01:21:25 | HyCoach

Riley Hains

Emma Cooper

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (50%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone8:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-6.2%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:34	1137
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:18	1043
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:24	942
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	1096
Running 5	5:19	-
Rowing	4:38	588
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:48	672
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:29	918
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:20	1113
Running Total	40:51	592
Roxzone Total	8:41	537