تحليل سباق HYROX: Lachy Dragwidge & Ashleigh Marshall - Melbourne 01:22:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lachy Dragwidge & Ashleigh Marshall

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:22:47
الترتيب: #1425
ترتيب الفئة العمرية: #404
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lachy Dragwidge

Ashleigh Marshall

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (47%)

Stations35:32 (43%)

Roxzone8:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+9.6%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:38	1184
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:08	1289
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:32	1258
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:56	923
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	873
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:21	1290
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:20	849
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:45	1272
Running Total	38:38	420
Roxzone Total	8:43	546