تحليل سباق HYROX: Joseph Cook & Sam Jones

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:14:42
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Cook

Sam Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (52%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone8:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.7%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:51	60
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	64
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:48	28
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	145
Running 5	5:19	-
Rowing	4:17	59
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	256
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:00	195
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:29	256
Running Total	38:54	124
Roxzone Total	8:50	126

تحليل سباق HYROX: Joseph Cook & Sam Jones - Melbourne 01:14:42 | HyCoach