خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah White & Daniel Odonnell

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 02:12:45
الترتيب: #2345
ترتيب الفئة العمرية: #596
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah White

Daniel Odonnell

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running80:31 (61%)

Stations35:42 (27%)

Roxzone16:36 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:04/km+19.2%27.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:33	199
Running 2	9:03	-
Sled Push	2:48	216
Running 3	9:37	-
Sled Pull	4:10	133
Running 4	9:54	-
Burpee Broad Jump	5:05	227
Running 5	11:03	-
Rowing	5:09	208
Running 6	14:39	-
Farmers Carry	1:50	131
Running 7	10:47	-
Sandbag Lunges	4:21	155
Running 8	11:33	-
Wall Balls	7:46	235
Running Total	1:20:31	242
Roxzone Total	16:36	242

تحليل سباق HYROX: Sarah White & Daniel Odonnell - Melbourne 02:12:45 | HyCoach