تحليل سباق HYROX: James Thompson & Mitchell Frencham - Melbourne 01:12:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thompson & Mitchell Frencham

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:12:00
الترتيب: #633
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Thompson

Mitchell Frencham

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (53%)

Stations25:32 (35%)

Roxzone8:30 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+4.9%20.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:52	249
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:59	489
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:17	392
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:53	275
Running 5	5:07	-
Rowing	4:25	326
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	446
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:24	277
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:54	242
Running Total	38:03	310
Roxzone Total	8:30	328