خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Conway & Harry Thompson

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:26
الترتيب: #697
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Conway

Harry Thompson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:01 (59%)

Stations21:41 (30%)

Roxzone8:48 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+13.1%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:36	52
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:14	32
Running 3	5:34	-
Sled Pull	1:56	5
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:37	175
Running 5	6:10	-
Rowing	4:13	185
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	174
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:56	142
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:40	127
Running Total	43:01	460
Roxzone Total	8:48	380

تحليل سباق HYROX: Ashley Conway & Harry Thompson - Melbourne 01:13:26 | HyCoach