تحليل سباق HYROX: Thomas Drake & Ryan Clark - Melbourne 01:13:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Drake & Ryan Clark

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:48
الترتيب: #719
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Drake

Ryan Clark

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (56%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone8:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+9.3%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:46	146
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:34	241
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	317
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:05	335
Running 5	5:22	-
Rowing	4:04	84
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:42	380
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:07	210
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:43	148
Running Total	41:11	412
Roxzone Total	8:38	353