تحليل سباق HYROX: Paul Harris & Jack Harris - Melbourne 01:15:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Harris & Jack Harris

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:57
الترتيب: #817
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Harris

Jack Harris

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (51%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone7:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+10.2%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:54	276
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:39	324
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:04	529
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:09	517
Running 5	5:25	-
Rowing	4:28	355
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	362
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:02	436
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:11	529
Running Total	38:56	336
Roxzone Total	7:58	256