تحليل سباق HYROX: Bryan Wong & Jonathan Ng - Melbourne 01:27:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bryan Wong & Jonathan Ng

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:27:12
الترتيب: #1196
ترتيب الفئة العمرية: #231
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bryan Wong

Jonathan Ng

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:33 (62%)

Stations23:56 (27%)

Roxzone8:48 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:49/km-43.5%33.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	219
Running 2	8:53	-
Sled Push	1:27	129
Running 3	9:01	-
Sled Pull	2:51	222
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	2:44	220
Running 5	9:03	-
Rowing	4:25	320
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	368
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:05	199
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:53	237
Running Total	54:33	563
Roxzone Total	8:48	378