خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alicia Jukes & Tahlia Crawford

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:04
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alicia Jukes

Tahlia Crawford

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (52%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone7:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.5%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:22	187
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:47	791
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:30	202
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:46	63
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	169
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	191
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:56	163
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:32	99
Running Total	35:39	61
Roxzone Total	7:16	32

تحليل سباق HYROX: Alicia Jukes & Tahlia Crawford - Melbourne 01:08:04 | HyCoach