تحليل سباق HYROX: Macaela Gillespie & Renee Ward - Melbourne 01:08:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Macaela Gillespie & Renee Ward

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:47
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Macaela Gillespie

Renee Ward

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (53%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone7:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+3.9%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:14	60
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:23	160
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:17	90
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:29	338
Running 5	4:47	-
Rowing	4:41	112
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	318
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:35	35
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:35	121
Running Total	36:43	90
Roxzone Total	7:13	23