خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mandii Nanos & Kelly Middleton

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #604
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mandii Nanos

Kelly Middleton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (53%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone9:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.7%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:20	139
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:36	521
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:48	386
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:48	481
Running 5	5:19	-
Rowing	4:56	395
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:53	660
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:14	342
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:06	543
Running Total	41:42	317
Roxzone Total	9:01	333

تحليل سباق HYROX: Mandii Nanos & Kelly Middleton - Melbourne 01:18:20 | HyCoach