تحليل سباق HYROX: Alena Sampson & Pip Mcdonald - Melbourne 01:24:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alena Sampson & Pip Mcdonald

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:24
الترتيب: #1113
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alena Sampson

Pip Mcdonald

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (54%)

Stations29:21 (35%)

Roxzone9:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+1.2%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:34	444
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:35	490
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:13	661
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:15	681
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	658
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:01	865
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:37	582
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:58	419
Running Total	45:19	549
Roxzone Total	9:50	544