تحليل سباق HYROX: Sarah Hanna & Kathy Suca - Melbourne 01:24:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Hanna & Kathy Suca

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:24:49
الترتيب: #1142
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Hanna

Kathy Suca

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (53%)

Stations30:07 (35%)

Roxzone9:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+11.9%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:18	105
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:40	633
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:58	521
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:48	865
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	661
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:00	853
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:09	845
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:06	531
Running Total	45:03	535
Roxzone Total	9:43	521