تحليل سباق HYROX: Greg Williams & Jane Erbacher

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:16
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Greg Williams

Jane Erbacher

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:26 (50%)

Stations23:27 (39%)

Roxzone6:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.1%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:02	218
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:47	265
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:05	144
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	50
Running 5	3:59	-
Rowing	4:06	46
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	199
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:09	179
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:28	63
Running Total	30:26	44
Roxzone Total	6:28	45

تحليل سباق HYROX: Greg Williams & Jane Erbacher - Melbourne 01:00:16 | HyCoach