تحليل سباق HYROX: Zac Jones & Milla Buchanan - Melbourne 01:04:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zac Jones & Milla Buchanan

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:16
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zac Jones

Milla Buchanan

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (52%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone6:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:08	332
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:50	305
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	326
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	114
Running 5	4:21	-
Rowing	4:28	269
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	162
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:56	112
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:18	22
Running Total	33:17	109
Roxzone Total	6:51	84