تحليل سباق HYROX: Ian Gardiner & Alyson Morrissey - Melbourne 01:06:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ian Gardiner & Alyson Morrissey

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:47
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ian Gardiner

Alyson Morrissey

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:16 (53%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone7:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.8%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:52	88
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:33	82
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:56	105
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	241
Running 5	4:41	-
Rowing	4:15	112
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:37	243
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:15	210
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:26	52
Running Total	35:16	159
Roxzone Total	7:50	201