تحليل سباق HYROX: Ben Mcdonald & Andy Mcdonald - Melbourne 01:07:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Mcdonald & Andy Mcdonald

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:35
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Mcdonald

Andy Mcdonald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (55%)

Stations22:47 (34%)

Roxzone7:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.2%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:46	34
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	139
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:44	49
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	104
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	111
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:39	55
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:56	299
Running Total	37:08	228
Roxzone Total	7:43	181