تحليل سباق HYROX: Jamie Erving & Lily Chadwick - Melbourne 01:13:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Erving & Lily Chadwick

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:13:01
الترتيب: #692
ترتيب الفئة العمرية: #199
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamie Erving

Lily Chadwick

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (51%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone8:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.8%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:22	-
SkiErg	3:47	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:06	512
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:59	498
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	339
Running 5	4:52	-
Rowing	4:29	285
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:42	337
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:12	504
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:37	550
Running Total	36:58	222
Roxzone Total	8:07	260