تحليل سباق HYROX: Paul Hayward & Emma Harris

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:45
الترتيب: #976
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Hayward

Emma Harris

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (51%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone8:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+7.0%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:21	560
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:47	729
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:10	565
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:29	456
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	286
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	192
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:30	573
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:02	341
Running Total	38:49	297
Roxzone Total	8:39	354

تحليل سباق HYROX: Paul Hayward & Emma Harris - Melbourne 01:16:45 | HyCoach