تحليل سباق HYROX: Emma Seymour & Roshen Martinstyen - Melbourne 01:16:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Seymour & Roshen Martinstyen

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:46
الترتيب: #368
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Seymour

Roshen Martinstyen

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (52%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone9:03 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+3.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:14	442
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:45	232
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:31	329
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:30	467
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	345
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:50	480
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:23	544
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:01	332
Running Total	40:00	351
Roxzone Total	9:03	429