تحليل سباق HYROX: Jenna Shepherd & Sam Shepherd

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:31:49
الترتيب: #1886
ترتيب الفئة العمرية: #482
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jenna Shepherd

Sam Shepherd

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:19 (56%)

Stations30:04 (33%)

Roxzone10:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+14.9%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:14	437
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:16	607
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:16	214
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:46	702
Running 5	6:49	-
Rowing	4:34	370
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:55	559
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:08	487
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:55	629
Running Total	51:19	682
Roxzone Total	10:30	604

تحليل سباق HYROX: Jenna Shepherd & Sam Shepherd - Melbourne 01:31:49 | HyCoach