تحليل سباق HYROX: William Rawson وJordan Leonard وآخران - Melbourne 01:04:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Rawson وJordan Leonard وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:22
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

William Rawson

Jordan Leonard

Ross Doyle

Charlie Evans

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:22 (46%)

Stations27:49 (43%)

Roxzone7:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km-3.8%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:31	45
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:11	35
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:44	34
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:19	24
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	48
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:20	25
Running Total	29:22	18
Roxzone Total	7:16	27