تحليل سباق HYROX: Howard Winter وSonny Soochoon وآخران - Melbourne 01:07:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Howard Winter وSonny Soochoon وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Howard Winter

Sonny Soochoon

Nevada Tavita

Fili J Leato

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (45%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone7:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+13.3%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:59	-
SkiErg	4:11	19
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:09	21
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	5:40	64
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	40
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:50	33
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:29	38
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:11	23
Running Total	30:48	28
Roxzone Total	7:20	30