خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Verdonck وAlexis Tucker وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:11
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Verdonck

Alexis Tucker

Alexa Ward

Emily Millard

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:23 (47%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km-2.1%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:15	-
SkiErg	5:08	88
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:06	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:17	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:50	49
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:55	40
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	31:23	4
Roxzone Total	6:58	4

تحليل سباق HYROX: Sarah Verdonck وAlexis Tucker وآخران - Melbourne 01:07:11 | HyCoach