خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Montague وStephanie Murphy وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:08
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Elena Montague

Stephanie Murphy

Stephanie Kennedy

Shanelle Ramsey

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:58 (48%)

Stations29:56 (42%)

Roxzone7:21 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km-7.8%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:55	54
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:20	103
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:31	115
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:49	12
Running 5	3:58	-
Rowing	5:04	99
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:04	122
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:25	11
Running Total	33:58	14
Roxzone Total	7:21	8

تحليل سباق HYROX: Elena Montague وStephanie Murphy وآخران - Melbourne 01:11:08 | HyCoach