خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ayla Papallo وShannon Chessels وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Ayla Papallo

Shannon Chessels

Lucy Membrey

Ruth Gardner

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (46%)

Stations31:32 (43%)

Roxzone7:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+1.2%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:12	-
SkiErg	5:05	84
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:26	181
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:44	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:44	57
Running 5	5:09	-
Rowing	5:43	171
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	52
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	42
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:07	3
Running Total	33:51	12
Roxzone Total	7:51	18

تحليل سباق HYROX: Ayla Papallo وShannon Chessels وآخران - Melbourne 01:13:10 | HyCoach