خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Middleton وMandii Nanos وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:25
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Kelly Middleton

Mandii Nanos

Claire Lilburne

Kelly Douglas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (48%)

Stations29:59 (41%)

Roxzone8:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-0.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:31	8
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:25	111
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:30	48
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:05	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	27
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:36	79
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	35:15	23
Roxzone Total	8:16	26

تحليل سباق HYROX: Kelly Middleton وMandii Nanos وآخران - Melbourne 01:13:25 | HyCoach