تحليل سباق HYROX: Natalie Philp وVanessa Kendall وآخران - Melbourne 01:31:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Philp وVanessa Kendall وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:22
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Philp

Vanessa Kendall

Louise Gardner

Liza Woods

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (48%)

Stations37:35 (41%)

Roxzone10:15 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+11.9%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:20	123
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:16	177
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	8:31	178
Running 5	6:35	-
Rowing	4:47	43
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:08	135
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:46	89
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:48	82
Running Total	43:37	125
Roxzone Total	10:15	121