خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlee Gillham وDonna Waterford وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:58
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: RELAY · OPEN

Charlee Gillham

Donna Waterford

Emily Green

Ashley Waterford

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (46%)

Stations40:36 (44%)

Roxzone9:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-14.2%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:57	184
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:52	44
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:54	137
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:25	39
Running 5	5:50	-
Rowing	5:05	100
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	5:07	201
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	5:34	-
Wall Balls	9:11	190
Running Total	41:58	106
Roxzone Total	9:28	80

تحليل سباق HYROX: Charlee Gillham وDonna Waterford وآخران - Melbourne 01:31:58 | HyCoach