خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Timbs وEmma Donnelly وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:42:49
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: RELAY · OPEN

Nicole Timbs

Emma Donnelly

Gemma Walkley

Rebecca Thistleton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:28 (45%)

Stations45:47 (45%)

Roxzone10:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km-14.3%30.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:00	69
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:49	36
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:24	160
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	12:49	197
Running 5	5:35	-
Rowing	7:44	201
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	86
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:56	46
Running 8	10:07	-
Wall Balls	6:09	143
Running Total	46:28	155
Roxzone Total	10:37	138

تحليل سباق HYROX: Nicole Timbs وEmma Donnelly وآخران - Melbourne 01:42:49 | HyCoach