تحليل سباق HYROX: Naomi Tupa'i وIsabella Lau وآخران - Melbourne 01:00:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Naomi Tupa'i وIsabella Lau وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:39
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Naomi Tupa'i

Isabella Lau

Josh Thom

Paul Tupa'i

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:45 (49%)

Stations24:08 (40%)

Roxzone6:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km-7.7%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:59	-
SkiErg	4:12	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:36	11
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	22
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:01	15
Running 5	3:49	-
Rowing	3:59	7
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:38	30
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:52	29
Running Total	29:45	13
Roxzone Total	6:51	11