خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doris Dolezal وEmma Marmont وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:08
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Doris Dolezal

Emma Marmont

Alex Spaseski

Luke Marmont

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (49%)

Stations27:24 (40%)

Roxzone7:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km-8.5%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:30	51
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:06	52
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	46
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	27
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:35	31
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:53	60
Running Total	33:22	34
Roxzone Total	7:27	24

تحليل سباق HYROX: Doris Dolezal وEmma Marmont وآخران - Melbourne 01:08:08 | HyCoach