تحليل سباق HYROX: Patrick Spratt وPaul Tanner وآخران - Melbourne 01:16:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Spratt وPaul Tanner وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: RELAY · OPEN

Patrick Spratt

Paul Tanner

Hannah Culwick

Felicia Tanner

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (47%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone8:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-3.6%21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:46	71
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	111
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:09	100
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:33	69
Running 5	4:54	-
Rowing	4:18	27
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:53	65
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:18	62
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:49	27
Running Total	35:54	61
Roxzone Total	8:31	57