خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Gilligan وZoe Stafford وآخران

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Gilligan

Zoe Stafford

Jeremy Austin

Benny Cullen

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:39 (48%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone8:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km-2.0%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:09	97
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:36	89
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	36
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:25	94
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	48
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:06	106
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:34	76
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:55	63
Running Total	37:39	82
Roxzone Total	8:31	56

تحليل سباق HYROX: Emma Gilligan وZoe Stafford وآخران - Melbourne 01:19:08 | HyCoach