تحليل سباق HYROX: Josh Young - Melbourne 01:19:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Young

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: ADAPTIVE · OPEN

Josh Young

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (51%)

Stations28:35 (36%)

Roxzone10:08 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+3.0%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:47	8
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:24	6
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:57	6
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	1:31	1
Running 5	5:28	-
Rowing	6:01	9
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:41	4
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	41:04	5
Roxzone Total	10:08	3