تحليل سباق HYROX: Malik Key - Atlanta 01:02:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Malik Key

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:02:44
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Malik Key

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:34 (45%)

Stations29:22 (47%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+8.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:24	68
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:39	21
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:48	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:13	22
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:38	28
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:43	18
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:54	24
Running Total	28:34	80
Roxzone Total	4:52	22