HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ashley Russell

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · AUS

Ashley Russell

الزمن الإجمالي
01:33:01
الترتيب
#252
ترتيب الفئة العمرية
#35
الفئة
SOLO · OPEN
AUS flag
AR

Ashley Russell

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States
31أكتوبر-2 نوفمبر20253
مكتمل
3,497

HYROX Atlanta

Atlanta, United States
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:53 (50%)
Stations37:56 (41%)
Roxzone8:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+1.7%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:15-
SkiErg4:436
Running 25:44-
Sled Push2:0665
Running 35:52-
Sled Pull4:4259
Running 45:57-
Burpee Broad Jump7:43433
Running 56:16-
Rowing5:16198
Running 65:52-
Farmers Carry2:03236
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:59230
Running 86:11-
Wall Balls6:24251
Running Total46:53325
Roxzone Total8:15217